Vegane Nigiri Ebi Sushi

Zutaten für 1 Portion

  • 10 vegane Garnelen (VegeFarm Nr.17003)
  • 50g Sushi Reis (ersatzweise Milchreis)
  • 1 TL Essig
  • 1TL Zucker
  • Wasabi
  • Sojasosse

Zubereitungszeit

  • 30 Min.

Zubereitung

  • Sushi Reis kochen (1:2|Reis:Wasser)
  • gekochter Reis mit Essig und Zucker vermischen und abkühlen lassen
  • aufgetaute vegane Garnelen im unteren Bereich halbieren (verdünnen)
  • Sushi Reis in kleinen Häppchen formen
  • auf die Reis Häppchen jeweils nach Bedarf Wasabi raufstreichen
  • die veganen Garnelen auf den Sushi Reis legen und andrücken

mit Wasabi und Sojasosse servieren



Zutaten für 1 Portion

  • 1 vegane süsse chin. Salami (VegeFarm Nr.21002)
  • 1 Schale gekochter Jasminreis
  • 1 EL Mais
  • 1 kleine Möhre
  • 8 Brokkoliroeschen
  • 1 Knoblauchzehe
  • 1 Lauchzwiebel
  • 1 TL chin. 5-Gewürzepulver
  • 1 TL Sojasosse
  • prise Salz, Pfeffer, Zucker
  • ein paar Tropfen Sesamöl

Zubereitungszeit

  • 20 Min.

Zubereitung

  • Möhre und vegane Salami in Würfel schneiden
  • Brokkoli in kleine Roeschen schneiden
  • Lauchzwiebeln und Knoblauch klein hacken
  • Öl erhitzen, Lauchzwiebeln, Knoblauch und 5-Gewürzepulver anbraten
  • vegane Salami, Mais, Brokkoli und Möhren zufügen und gut anbraten
  • gekochten Reis zugeben
  • mit Salz, Pfeffer, Zucker und Sojasosse würzen und gut wenden
  • ein paar Tropfen Sesamöl


knuspriges-vegetarisches-sesam-schweineschnitzel-mit-suesskartoffelpueree-und-buntem-gemuese

Zutaten für 1 Portion

  • 2 vegetarische Schweineschnitzel (VEGEFARM Nr.13002)
  • 2 EL weißer Sesam
  • 2 EL schwarzer Sesam
  • 1 EL Weizenmehl
  • 1 Süßkartoffel (ca. 300g)
  • 1 Tasse Kokosmilch
  • prise Salz, Pfeffer
  • 1 kleine Möhre
  • 1 kleine Zucchini
  • 2 EL Mais
  • 1 Knoblauchzehe
  • 1 kleine Zwiebel
  • prise Salz, Pfeffer, Zucker
  • ein paar Tropfen Sesamöl

Zubereitungszeit

  • 30 Min.

Zubereitung

Süßkartoffelpüree

  • Süßkartoffel schälen, in Stücke schneiden und in gesalzenem Wasser gar kochen
  • Wasser abgießen
  • mit Salz und Pfeffer würzen
  • Kokosmilch zugießen und mit Kartoffelstampfer zerdrücken

Bunte Gemüsebeilage

  • geschälte Möhre und Zucchini in Würfel schneiden
  • Knoblauch und Zwiebeln klein schneiden und in Öl anbraten
  • Möhre, Zucchini und Mais zugeben
  • mit Salz, Pfeffer und Zucker würzen
  • ein paar Tropfen Sesamöl

vegetarisches Sesam-Schweineschnitzel

  • Weizenmehl mit 1EL Wasser verrühren
  • vegetarische Schweineschnitzel damit bestreichen
  • in Sesam wenden
  • in Pfanne mit Öl knusprig anbraten

z.B. mit Süß-Saurer-Soße servieren



indischer-curry-bratreis-mit-veganer-ente

Zutaten für 1 Portion

  • 50g geräucherte vegane Entestücke (VegeFarm Nr.12002)
  • 1 Schale gekochter Basmatireis
  • 50g Erbsen
  • 1 kleine Möhre
  • 1 Knoblauchzehe
  • 1 kleine Zwiebel
  • 1 kleiner Bund frische Korriander
  • 1 TL indischer Currypulver
  • 1 MS Cucurmapulver
  • 1 MS Garam Masala
  • prise Salz, Pfeffer, Zucker
  • 1 EL Rosienen
  • 1 EL geröstete Cashewnüsse

Zubereitungszeit

  • 20 Min.

Zubereitung

  • Möhre in Würfel schneiden und zu den Erbsen legen
  • Zwiebeln, Knoblauch und Koriander klein hacken, in Pfanne mit Öl anbraten
  • indischer Currypulver, Cucurmapulver und Garam Masala zufügen und mit anbraten
  • Möhren und Erbsen dazugeben und gut wenden
  • gekochter Basmatireis zugeben
  • mit Salz, Pfeffer, Zucker abschmecken
  • Rosinen und Cashewnüsse zugeben und gut wenden
  • geräucherte vegetarische Ente in separater Pfanne knusprig anbraten und auf den fertigen Bratreis legen


rote-beete-risotto-mit-veganer-ente

Zutaten für 1 Portion

  • 4 Stück geräucherte vegane Ente (VegeFarm Nr.12002)
  • 100g Rote Beete (gekocht)
  • 60g Risottoreis
  • 30 ml Rotwein
  • 300 ml Gemüsebrühe
  • 1 Knoblauchzehe
  • 1 kleine Zwiebel
  • 1 EL Cranberries
  • prise Salz, Pfeffer, Zucker

Zubereitungszeit

  • 30 Min.

Zubereitung

  • Rote Beete in mundgerechte Stücke schneiden
  • Knoblauch und Zwiebel klein hacken und in Olivenöl anbraten
  • Risottoreis zufügen, anbraten bis der Reis glasig wird
  • mit Rotwein ablöschen
  • vegane Ente, Rote Beete und Cranberries zugeben
  • Gemüsebrühe nach und nach zugeben bis der Reis nach 20 min. gerade gar ist
  • mit Salz, Pfeffer und Zucker würzen
  • Risotto vom Herd nehmen und ca. 10 min. mit Deckel ziehen lassen


hokkaido-kuerbis-risotto-mit-vegetarischem-huhn

Zutaten für 1 Portion

  • 4 Stück natürliche vegane Hühnchenscheiben (VegeFarm Nr.11001)
  • 100g Hokkaido-Kürbis
  • 60g Risottoreis
  • 30 ml Weisswein
  • 300 ml Gemüsebrühe
  • 3 Kardamomkapseln
  • 1 Knoblauchzehe
  • 1 kleine Zwiebel
  • 1/2 TL Honig
  • prise Salz, Pfeffer
  • 1 TL Butter

Zubereitungszeit

  • 30 Min.

Zubereitung

  • Kürbis in mundgerechte Stücke schneiden
  • Kardamomkapseln zerdrücken, die Samen herausnehmen und im Mörser zerstossen
  • Knoblauch und Zwiebel klein hacken und in Olivenöl mit den Kardamomsamen anbraten
  • Kürbis und Risottoreis zufügen, anbraten bis der Reis glasig wird
  • mit Weisswein ablöschen
  • veganes Huhn zugeben
  • Gemüsebrühe nach und nach zugeben bis der Reis nach 20 min. gerade gar ist
  • mit Salz, Pfeffer und Honig würzen
  • Butter unterrühren
  • Risotto vom Herd nehmen und ca. 10 min. mit Deckel ziehen lassen


gebratener-bunter-tomatenreis-mit-veganem-schinken

Zutaten für 1 Portion

  • 2 Scheiben veganer Schinken natur (VegeFarm Nr.20001)
  • 1 Schale gekochter Jasminreis
  • 1 EL Mais
  • 1 EL Sojabohnen (TK)
  • 1 kleine Möhre
  • 1 Stange Sellerie
  • 1 Knoblauchzehe
  • 1 Lauchzwiebel
  • 1 TL Tomatenmark
  • 1 TL Sojasosse
  • 1 TL Zucker
  • prise Salz, Pfeffer
  • ein paar Tropfen Sesamöl

Zubereitungszeit

  • 20 Min.

Zubereitung

  • Möhre und veganer Schinken in Würfel schneiden
  • Selleriestange entfasern und in Scheiben schneiden
  • Lauchzwiebeln und Knoblauch klein hacken
  • Öl erhitzen, Sellerie, Lauchzwiebeln und Knoblauch anbraten
  • veganer Schinken, Mais, Sojabohnen und Möhren zufügen und gut anbraten
  • gekochten Reis zugeben
  • mit Salz, Pfeffer, Zucker, Tomatenmark und Sojasosse würzen und gut wenden
  • ein paar Tropfen Sesamöl


veganes-huehnchen-in-ingwer-kokossosse

Zutaten für 1 Portion

  • 100g natürliche vegane Hühnchenscheiben (VegeFarm Nr.11001)
  • 1 kleine Möhre
  • 8-10 Brokkoliröschen
  • 1 Scheibe Ingwer
  • 1 Knoblauchzehe
  • 1 kleine Zwiebel
  • 1/2 kleine Chili
  • 2 Zitronenblätter
  • 1 MS Zitronengraspulver
  • 1 MS Galangapulver
  • 1 TL Zucker
  • prise Salz, Pfeffer
  • 1 Tasse Kokosmilch

Zubereitungszeit

  • 20 Min.

Zubereitung

  • Brokkoli in kleine Röschen und Möhre in Scheiben schneiden
  • Ingwer, Knoblauch, Zwiebeln, Chili klein hacken und in Öl mit Zitronenblätter anbraten
  • Brokkoli und Möhre zugeben, kurz anbraten
  • Zitronengras-, Galangapulver, Zucker, Salz, Pfeffer und Kokosmilch zufügen
  • auf mittlerer Hitze köcheln lassen, bis der Brokkoli gar ist
  • natürliche vegane Hühnchenscheiben dazugeben
  • kurz aufkochen lassen

Gericht mit Duftreis servieren