Zutaten für 1 Portion
- 50g veganer Tintenfisch (VegeFarm Nr.18001)
- 100g Vollkorn-Farfallenudeln
- 1 EL schwarze Oliven (kernlos)
- 3 Stück in Öl eingelegte getrocknete Tomaten
- 1 Knoblauchzehe
- 3 Basilikumblätter
- 1 EL Balsamicoessig
- 1 EL Olivenöl
- prise Salz, Pfeffer, Zucker
- 1 EL Sonnenblumenkerne
Zubereitungszeit
- 15 Min.
Zubereitung
- Vollkorn-Farfallenudeln in gesalzenen Wasser ca. 12 min. kochen
- Nudeln mit kaltem Wasser abschrecken
- Oliven und getrocknete Tomaten klein schneiden
- Knoblauch und Basilikum klein hacken
- Oliven, Tomaten, Knoblauch und Basilikum in eine Schale geben und mit Balsamicoessig, Olivenöl, Salz, Pfeffer, Zucker würzen
- Sonnenblumenkerne in eine Pfanne kurz anrösten und in die Schale zugeben
- Nudeln hinzufügen und vermengen
- veganer Tintenfisch (VegeFarm Nr. 18001) in der Pfanne anbraten, mit Pfeffer, Salz würzen und zum Nudelsalat beifügen


del.icio.us