knuspriges-vegetarisches-sesam-schweineschnitzel-mit-suesskartoffelpueree-und-buntem-gemuese

Zutaten für 1 Portion

  • 2 vegetarische Schweineschnitzel (VEGEFARM Nr.13002)
  • 2 EL weißer Sesam
  • 2 EL schwarzer Sesam
  • 1 EL Weizenmehl
  • 1 Süßkartoffel (ca. 300g)
  • 1 Tasse Kokosmilch
  • prise Salz, Pfeffer
  • 1 kleine Möhre
  • 1 kleine Zucchini
  • 2 EL Mais
  • 1 Knoblauchzehe
  • 1 kleine Zwiebel
  • prise Salz, Pfeffer, Zucker
  • ein paar Tropfen Sesamöl

Zubereitungszeit

  • 30 Min.

Zubereitung

Süßkartoffelpüree

  • Süßkartoffel schälen, in Stücke schneiden und in gesalzenem Wasser gar kochen
  • Wasser abgießen
  • mit Salz und Pfeffer würzen
  • Kokosmilch zugießen und mit Kartoffelstampfer zerdrücken

Bunte Gemüsebeilage

  • geschälte Möhre und Zucchini in Würfel schneiden
  • Knoblauch und Zwiebeln klein schneiden und in Öl anbraten
  • Möhre, Zucchini und Mais zugeben
  • mit Salz, Pfeffer und Zucker würzen
  • ein paar Tropfen Sesamöl

vegetarisches Sesam-Schweineschnitzel

  • Weizenmehl mit 1EL Wasser verrühren
  • vegetarische Schweineschnitzel damit bestreichen
  • in Sesam wenden
  • in Pfanne mit Öl knusprig anbraten

z.B. mit Süß-Saurer-Soße servieren



gruener-thai-curry-mit-knusprigem-veganem-lammfilet

Zutaten für 1 Portion

  • 2 veganes Lammfilet (VEGEFARM Nr.15002)
  • 1 kleine Möhre
  • 100g Erbsen
  • 1 Knoblauchzehe
  • 1 kleine Zwiebel
  • 1/2 TL Grüner-Thai-Curry
  • 1 Stück Zitronengras
  • 6 Blätter Thai-Basilikum
  • 2 Zitronenblätter
  • 1 TL Zucker
  • prise Salz, Pfeffer
  • 1 Tasse Kokosmilch

Zubereitungszeit

  • 20 Min.

Zubereitung

  • Zwiebel, Knoblauch klein schneiden und mit grünem Thai-Curry in Öl anbraten
  • Möhre in Stücke schneiden, Erbsen und Möhre zufügen und gut anbraten
  • Zitronengras, Zitronenblätter und Thai-Basilikum dazutun
  • mit Zucker, Salz und Pfeffer würzen
  • mit Kokosmilch aufgiessen und aufkochen lassen
  • veganes Lammfilet in Pfanne goldbraun braten und auf das fertige Currygemüse legen

Gericht mit Jasminreis servieren



roter-thai-curry-mit-vegetarischem-huhn

Zutaten für 1 Portion

  • 50g marinierte vegetarische Hühnchenscheiben (VEGEFARM Nr.11003)
  • 1/2 rote Paprika
  • 1/2 gelbe Paprika
  • 1 Knoblauchzehe
  • 1 kleine Zwiebel
  • 1 Stange Zitronegras
  • 2 Zitronenblätter
  • 6 Blätter süßes thailändisches Basilikum
  • 1/2 TL rote thailändische Currypaste
  • 100 ml Kokosmilch

Zubereitungszeit

  • 20 Min.

Zubereitung

  • Paprika in Streifen schneiden
  • Knoblauch und Zwiebeln klein hacken
  • Öl erhitzen, rote Currypaste mit Knoblauch und Zwiebeln anbraten
  • Gemüse zufügen und kurz anbraten
  • Zitronengras, Zitronenblätter, Basilikum und vegetarisches Huhn zugeben
  • mit Kokosmilch aufgiesen
  • mit Salz, Pfeffer und Zucker würzen
  • alles gut aufkochen lassen

mit Jasminreis servieren



Grünes Thai-Curry

Zutaten

  • 8 geröstete vegane Hühnchenscheiben (VegeFarm Nr.11002)
  • 3 El Öl
  • 250 g Brokkoli
  • 2 Champignon(s)
  • 2 Tl Chilipaste grün
  • 1 Chilischote(n) grün
  • 1 Karotte(n)
  • 0.5 kleine Dose(n) Kokosmilch
  • 2 El Kokosraspeln
  • 2 El Limettensaft
  • 1 Pr Salz
  • 1 El Sojasauce
  • 125 g vegetarische Hühnchenscheiben, oder ähnliches
  • 1 Zucchini
  • 100 g Zuckererbsen
  • 1 Zwiebel(n)

Zubereitung

Brokkoli in mundgerechte Stücke schneiden, Zucchini, Champignon und Karotten in Scheiben schneiden, Zwiebel und die grüne Chilischote hacken, die Zuckererbsen je nach Größe evtl. halbieren. Das Vegie-Fleisch evtl. auftauen lassen.
In einem Wok das Öl erhitzen, Zwiebeln und Vegie-Fleisch anbraten, dann nach und nach das restliche Gemüse zugeben und unter Rühren 3 - 5 Minuten braten. Kokosmilch, Chilipaste, Sojasauce und Limettensaft angießen und das Curry einige Minuten köcheln lassen, bis das Gemüse gar ist.

Das Curry mit Kokosraspeln bestreut zu Reis servieren.

Verfasserin/Photo

Rikka Mitsam © www.veganwelt.de / Rezept » Grünes Thai-Curry
(Mit freundlicher Genehmigung von Rikka Mitsam / veganwelt.de)



hokkaido-kuerbis-suppe-mit-veganer-ente

Zutaten für 1 Portion

  • 20g vegane Ingwer Entenstreifen (VegeFarm Nr.12001)
  • 100g Hokkaido-Kürbis
  • 1 Knoblauchzehe
  • 1 kleine Zwiebel
  • 1 kleines Stück Zitronengras
  • 1 Zitronenblatt
  • 1/2 TL Tom-Yum Suppenpaste (vegan)
  • 2 Tassen Wasser
  • 1/4 Tasse Kokosmilch
  • prise Salz, Zucker

Zubereitungszeit

  • 25 Min.

Zubereitung

  • Hokkaido-Kürbis in Stücke schneiden
  • Knoblauch, Zwiebeln würfeln und in Öl anbraten
  • Hokkaido-Kürbis zugeben, kurz anbraten
  • mit Wasser aufgiessen
  • Tom-Yum Suppenpaste, Zitronengras, Zitronenblatt, Salz und Zucker zufügen
  • auf mittlerer Hitze köcheln lassen, bis Kürbis gar sind
  • Zitronengras und Zitronenblatt herausnehmen
  • die Suppe mit Mixstab pürieren
  • Kokosmilch zugeben und kurz aufkochen
  • vegane Ingwer-Entenstreifen mit Öl anbraten, auf die zu servierende Suppe legen


hokkaido-kuerbis-in-curcuma-kokossosse-mit-veganem-huhn

Zutaten für 1 Portion

  • 8 Stück natürliche vegane Hühnchenscheiben (VegeFarm Nr.11001)
  • 100g Hokkaido-Kürbis
  • 1 EL Erbsen
  • 1 Knoblauchzehe
  • 1 kleine Zwiebel
  • 1 Stück Zitronengrass
  • 2 Zitronenblätter
  • 1 TL Curcumapulver
  • 1 TL Zucker
  • prise Salz, Pfeffer
  • 1 Tasse Kokosmilch
  • 1/4 Tasse Wasser
  • ein paar Tropfen Sesamöl

Zubereitungszeit

  • 20 Min.

Zubereitung

  • Kürbis in mundgerechte Stücke schneiden
  • Knoblauch und Zwiebel klein schneiden und in Öl mit der Curcumapulver anbraten
  • Hokkaido Kürbis, Erbsen und veganes Huhn hinzufügen und gut anbraten
  • Zitronengrass und Zitronenblätter zugeben
  • mit Salz, Pfeffer und Zucker würzen
  • mit Kokosmilch und Wasser aufgiessen
  • auf kleiner Hitze (mit Deckel) köcheln lassen bis der Kürbis gar ist
  • ein paar Tropfen Sesamöl

mit Jasminreis servieren



gelber-thai-curry-mit-hokkaido-kuerbis-und-veganem-lamm

Zutaten für 1 Portion

  • 8 Stück veganes Lamm (VegeFarm Nr.15001)
  • 100g Hokkaido-Kürbis
  • 8 Champignons
  • 1 Knoblauchzehe
  • 1 kleine Zwiebel
  • 1 Stück Zitronengrass
  • 2 Zitronenblätter
  • 6 Blätter Thaibasilikum
  • 1/2 TL gelber Thai-Curry
  • prise Salz, Pfeffer, Zucker
  • 1 Tasse Kokosmilch

Zubereitungszeit

  • 20 Min.

Zubereitung

  • Kürbis und Champignons in mundgerechte Stücke schneiden
  • Knoblauch und Zwiebel klein schneiden und in Öl mit der Currypaste anbraten
  • Gemüse und veganes Lamm hinzufügen und gut anbraten
  • Zitronengrass, Zitronenblätter und Thaibasilikum zugeben
  • mit Salz, Pfeffer und Zucker würzen
  • mit Kokosmilch aufgiessen
  • auf kleiner Hitze (mit Deckel) köcheln lassen bis der Kürbis gar ist

mit Jasminreis servieren



roter-thai-curry-mit-veganem-lamm

Zutaten für 1 Portion

  • 50g vegetarisches Lammfleisch (VegeFarm Nr.15001)
  • 1/2 rote Paprika
  • 1 kleine Möhre
  • 1 EL Erbsen
  • 1 Knoblauchzehe
  • 1 kleine Zwiebel
  • 1 Stange Zitronegras
  • 2 Zitronenblätter
  • 6 Blätter süßes thailändisches Basilikum
  • 1/2 TL rote thailändische Currypaste
  • 100 ml Kokosmilch

Zubereitungszeit

  • 20 Min.

Zubereitung

  • Paprika in Streifen, Möhren in Scheiben schneiden
  • Knoblauch und Zwiebeln klein hacken
  • Öl erhitzen, rote Currypaste mit Knoblauch und Zwiebeln anbraten
  • Gemüse zufügen und kurz anbraten
  • Zitronengras, Zitronenblätter, Basilikum und veganes Lammfleisch zugeben
  • mit Kokosmilch aufgiesen
  • mit Salz, Pfeffer und Zucker würzen
  • alles gut aufkochen lassen

mit Jasminreis servieren



vegane-huehnchenspiesse-in-gruenem-thai-curry-mit-kochbananen

Zutaten für 1 Portion

  • 1 kleine Möhre
  • 100g Erbsen
  • 1/2 Kochbanane (Gemüsebanane)
  • 1 Knoblauchzehen
  • 1 kleine Zwiebel
  • 1/2 TL Grüner-Thai-Curry
  • 1 Stück Zitronengras
  • 6 Blätter Thai-Basilikum
  • 2 Zitronenblätter
  • 1 TL Zucker
  • prise Salz, Pfeffer
  • 1 Tasse Kokosmilch

Zubereitungszeit

  • 20 Min.

Zubereitung

  • Kochbananen schälen, in Scheiben schneiden, in Pfanne braten
  • Zwiebel, Knoblauch klein schneiden und mit grünem Thai-Curry in Öl anbraten
  • Möhre in Stücke schneiden, Erbsen und Möhre zufügen und gut anbraten
  • Zitronengras, Zitronenblätter und Thai-Basilikum dazu tun
  • mit Zucker, Salz und Pfeffer würzen
  • mit Kokosmilch aufgiessen und aufkochen lassen
  • die Kochbananenscheiben zufügen und unterrühren
  • vegane Hühnchenspiesse in Pfanne goldbraun braten und auf das fertige Currygemüse legen

Gericht mit Jasminreis servieren



vegane-huehnerschenkel-in-namya-thai-curry-mit-frischem-bananen

Zutaten für 1 Portion

  • 2 pikante vegane Hühnerschenkel (VegeFarm Nr.11008)
  • 100g Champignon
  • 1 kleine Möhre
  • 2 Knoblauchzehen
  • 1 kleine Zwiebel
  • 1 TL Namya-Thai-Curry-Paste
  • 1 Stück Zitronengras
  • 1 Zitronenblatt
  • 6 Blätter Thai-Basilikum
  • 1 TL Zucker
  • prise Salz, Pfeffer
  • 1 Tasse Kokosmilch
  • 1/2 Banane

Zubereitungszeit

  • 20 Min.

Zubereitung

  • Champignons vierteln
  • Möhre in Stücke schneiden
  • Zwiebel, Knoblauch in Würfel schneiden und mit Namya-Thai-Curry-Paste in Öl anbraten
  • Champignons, Möhre zufügen und gut anbraten
  • Zitronengras und Thai-Basilikum hinzufügen
  • mit Zucker, Salz und Pfeffer würzen
  • mit Kokosmilch aufgiessen und aufkochen lassen
  • die frischen Bananenscheiben zufügen und unterrühren
  • pikante vegane Hühnerschenkel goldbraun anbraten und auf das fertige Currygemüse legen

Gericht mit Jasminreis servieren