libanesische-linsensuppe-mit-vegetarischem-rind

Zutaten für 4 Portion

  • 20 vegetarische Rindfleischklösse gewürzt mit chin.5-Gewürzen (VegeFarm Nr.14003)
  • 1 Bund Korriander
  • 6 Knoblauchzehen
  • 2 grosse Zwiebeln
  • 2 Kartoffeln
  • 250 g Spinat
  • 1/2 Limette
  • 250 g Linsen
  • 75 ml Olivenöl
  • 1 TL Zimt
  • 1 Liter Wasser
  • Salz und Pfeffer

Zubereitungszeit

  • 90 Min.

Zubereitung

  • Koriander, Knoblauchzehen, 1/2 TL Salz und 3 EL Olivenöl mit Mixstab pürrieren
  • Zwiebeln klein hacken und in Topf mit 75 ml Olivenöl goldbraun braten
  • Linsen hinzugeben und für einige Minuten auf mittlerer Hitze weiter braten lassen
  • Kartoffeln, Zimt, Wasser hinzufügen und für weitere 45 Min. köcheln lassen
  • anschliessend Spinat und Koriander-Knoblauch Paste dazugeben
  • auf niedriger Hitze weiter kochen lassen, bis die Linsen Cremig werden
  • mit Salz und Pfeffer abschmecken
  • vegetarische Rindfleischklösse und Limettensaft hinzufügen, für weitere 10 Min kochen lassen


gemischter-salat-mit-veganem-huehnchen-und-erdnuss-sosse

Zutaten für 1 Portion

Gemischter Salat

  • 8 vegane geroestete Hühnchenscheiben (VegeFarm Nr.11002)
  • 1 kleine Möhre
  • 1 Tomate
  • 1 Stück Gurke
  • 1/4 Eisbergsalat
  • 1 TL Zucker
  • prise Salz und Pfeffer
  • 1 TL Essig (oder Limettensaft)
  • ein paar Tropfen Sesamöl

Erdnuss-Sosse

  • 1/2 kleine Zwiebel
  • 1 Knoblauchzehe
  • 2 gehaeufte EL Erdnussbutter
  • 1 TL süsse Sojasosse (Ketjap manis)
  • 1/2 TL Palmzucker (oder brauner Rohrzucker)
  • 1 EL Kokoscreme
  • 1 Tasse Wasser

Zubereitungszeit

  • 20 Min.

Zubereitung

Gemischter Salat

  • Möhre, Tomate, Gurke und Eisbergsalat klein schneiden
  • mit Salz, Pfeffer, Zucker und Essig (Limettensaft) vermengen
  • ein paar Tropfen Sesamöl
  • vegane Hühnchenscheiben in Pfanne goldbraun braten und auf dem Salat legen

Erdnuss-Sosse

  • Zwiebel und Knoblauch in Oel anbraten
  • Erdnussbutter zufuegen
  • mit Sojasosse, Palmzucker wuerzen
  • Kokoscreme und Wasser zugeben und gut verruehren


pad-thai-nudeln-mit-veganer-salami

Zutaten für 1 Portion

  • 1 vegane süsse chin. Salami (VEGEFARM Nr.21002)
  • 100g Reisnudel-Flakes (16 Std. in Wasser einweichen)
  • 2 Knoblauchzehen
  • 1 kleine Zwiebel
  • 1/2 kleine Chili
  • 1 kleiner Bund frischer Koriander
  • 50 g Erbsen
  • 1 kleine Möhre
  • 1 TL Tamarindenpaste
  • 1 EL Zucker
  • 1 TL Essig (5%)
  • prise Salz, Pfeffer
  • 1/2 Limette
  • 1 EL zerstossene Erdnüsse

Zubereitungszeit

  • 30 Min.

Zubereitung

  • Möhren in Scheiben schneiden und zu den Erbsen legen
  • Zwiebel, Knoblauch und Chili klein schneiden und in Öl anbraten
  • Möhren und Erbsen zufügen, gut wenden
  • mit Tamarindenpaste, Zucker, Essig, Salz und Pfeffer würzen
  • bei Bedarf etwas Wasser dazugeben
  • Reisnudel-Flakes hinzugeben
  • vegane chin. Salami in Pfanne anbraten, in Scheiben schneiden und zu den Nudeln geben
  • zum Schluss Limettensaft auf das Nudelgericht träufeln, Erdnüsse und klein gehackte Korianderblätter unterrühren


Zutaten für 1 Portion

  • 50g vegane Shrimpsbällchen (VegeFarm Nr.17002)
  • 100g breite Reisnudel (5mm)
  • 2 Knoblauchzehen
  • 1 kleine Zwiebel
  • 1/2 kleine Chili
  • 1 kleiner Bund frischer Koriander
  • 1 kleine Selleriestange
  • 1 Stück Gurke (10cm)
  • 3 Blätter Eisbergsalat
  • 1 EL Zucker
  • 1/2 EL Essig (5%)
  • prise Salz, Pfeffer
  • 1/2 Limette

Zubereitungszeit

  • 30 Min.

Zubereitung

  • Reisnudeln in lauwarmem Wasser ca. 10 min. einweichen
  • Selleriestange entfasern und in Scheiben schneiden
  • Zwiebel, Knoblauch und Chili klein schneiden und mit Sellerie in Öl anbraten
  • Reisnudeln und vegane Shrimpsbällchen zugeben
  • mit Zucker, Essig, Salz und Pfeffer würzen
  • bei Bedarf etwas Wasser dazugeben
  • in Streifen geschnittene Gurke und Eisbergsalat zufügen und in Pfanne wenden
  • zum Schluss Limettensaft auf das Nudelgericht träufeln und mit Korianderblätter ganieren