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Zutaten für 1 Portion

• 1 Stück vegetarische Hühnchenfilet (VegeFarm Nr.11007)
• 1 kleine Süsskartfoffel
• 2 kleine Möhre
• 1 Knoblauchzehe
• 1 kleine Zwiebel
• 1 kleines Stück Zitronengras
• 1 Zitronenblatt
• 1 MS Curcuma
• 1/2 TL Tom-Yum Suppenpaste (vegan)
• 2 Tassen Wasser
• 1/4 Tasse Kokosmilch
• 1 gehäufter TL Kokosflocken
• prise Salz

Zubereitungszeit

• 25 Min.

Zubereitung

• Süsskartoffel und Möhre schälen, in Stücke schneiden
• Knoblauch, Zwiebeln würfeln und in Öl mit Curcuma anbraten
• Süsskartoffel und Möhre zugeben, kurz anbraten
• mit Wasser aufgiessen
• Tom-Yum Suppenpaste, Zitronengras, Zitronenblatt und Salz zufügen
• auf mittlerer Hitze köcheln lassen, bis Süsskartoffel gar sind
• Zitronengras und Zitronenblatt herausnehmen
• die Suppe mit Mixstab pürieren
• Kokosmilch und Kokosflocken zugeben und kurz aufkochen
• vegetarisches Hühnerfilet mit Öl anbraten, in Streifen schneiden, auf die zu servierende Suppe legen

Zutaten für 1 Portion

• 100g veganes Lammfleisch (VegeFarm Nr.15001)
• 1 Knoblauchzehe
• 1 Lauchzwiebel
• 1 kleine Paprika
• 1 kleine Möhre
• 1 EL schwarze Bohnenpaste
• 1 TL Sojasosse
• prise Salz, Pfeffer und Zucker
• 1 Paar Tropfen Sesamöl
• 1 EL Cashewnüsse

Zubereitungszeit

• 15 Min.

Zubereitung

• Paprika und Möhre in Stücke schneiden
• Knoblauch in Würfel und Lauchzwiebel in Streifen schneiden und im Topf mit Öl anbraten
• schwarze Bohnenpaste zugeben und kurz anbraten
• Paprika, Möhre und veganes Lammfleisch hinzufügen und gut braten
• Sojasosse hinzufügen
• würzen mit Salz, Pfeffer und Zucker
• ein Paar Tropfen Sesamöl
• mit Cashewnüsse bestreuen

Gericht mit Duftreis servieren

Zutaten für 1 Portion

• 1 Scheibe veganer Schinken (VegeFarm Nr.20001)
• 1 kleine Zwiebel
• 1 mittel große Kartoffel
• 1 kleine Möhre
• 2 Tassen Gemüsebrühe
• prise Salz, Pfeffer und Zucker
• 1/4 Tasse Sojamilch
• 1 Messerspitze Dill

Zubereitungszeit

• 25 Min.

Zubereitung

• veganer Schinken, Kartoffel, Möhre in Würfel schneiden
• Zwiebel in Würfel schneiden und im Topf mit Öl anbraten
• gewürfelter Schinken, Kartoffel und Möhre hinzufügen und kurz anbraten
• mit Gemüsebrühe aufgießen
• ca. 10 Minuten köcheln lassen
• würzen mit Salz, Pfeffer und Zucker
• Sojamilch, Dill zufügen und kurz aufkochen lassen