italienischer-oliven-tomaten-nudelsalat-mit-veganem-tintenfisch

Zutaten für 1 Portion

  • 50g veganer Tintenfisch (VegeFarm Nr.18001)
  • 100g Vollkorn-Farfallenudeln
  • 1 EL schwarze Oliven (kernlos)
  • 3 Stück in Öl eingelegte getrocknete Tomaten
  • 1 Knoblauchzehe
  • 3 Basilikumblätter
  • 1 EL Balsamicoessig
  • 1 EL Olivenöl
  • prise Salz, Pfeffer, Zucker
  • 1 EL Sonnenblumenkerne

Zubereitungszeit

  • 15 Min.

Zubereitung

  • Vollkorn-Farfallenudeln in gesalzenen Wasser ca. 12 min. kochen
  • Nudeln mit kaltem Wasser abschrecken
  • Oliven und getrocknete Tomaten klein schneiden
  • Knoblauch und Basilikum klein hacken
  • Oliven, Tomaten, Knoblauch und Basilikum in eine Schale geben und mit Balsamicoessig, Olivenöl, Salz, Pfeffer, Zucker würzen
  • Sonnenblumenkerne in eine Pfanne kurz anrösten und in die Schale zugeben
  • Nudeln hinzufügen und vermengen
  • veganer Tintenfisch (VegeFarm Nr. 18001) in der Pfanne anbraten, mit Pfeffer, Salz würzen und zum Nudelsalat beifügen