roter-thai-curry-mit-vegetarischem-huhn

Zutaten für 1 Portion

  • 50g marinierte vegetarische Hühnchenscheiben (VEGEFARM Nr.11003)
  • 1/2 rote Paprika
  • 1/2 gelbe Paprika
  • 1 Knoblauchzehe
  • 1 kleine Zwiebel
  • 1 Stange Zitronegras
  • 2 Zitronenblätter
  • 6 Blätter süßes thailändisches Basilikum
  • 1/2 TL rote thailändische Currypaste
  • 100 ml Kokosmilch

Zubereitungszeit

  • 20 Min.

Zubereitung

  • Paprika in Streifen schneiden
  • Knoblauch und Zwiebeln klein hacken
  • Öl erhitzen, rote Currypaste mit Knoblauch und Zwiebeln anbraten
  • Gemüse zufügen und kurz anbraten
  • Zitronengras, Zitronenblätter, Basilikum und vegetarisches Huhn zugeben
  • mit Kokosmilch aufgiesen
  • mit Salz, Pfeffer und Zucker würzen
  • alles gut aufkochen lassen

mit Jasminreis servieren



Zutaten für 3-4 Portion

  • 200g veganes Lamm (VegeFarm Nr.15001)
  • 300g Adzuki Bohnen (oder Kidney Bohnen)
  • 300g Tomaten
  • 200g Kartoffeln
  • 200g Zwiebeln
  • 1 rote Paprika
  • 1 gelbe Paprika
  • 3 Knoblauchzehen
  • 1-2 Chilischoten
  • 3 EL Garam Masala
  • 2 EL Chilipulver
  • 1 TL Kümmel (gemahlen)
  • prise Salz, Pfeffer

Zubereitung

  • getrocknete Adzuki Bohnen 8-12 Stunden in Wasser quellen lassen
  • eingeweichte Adzuki Bohnen in einem Topf geben und mit 1 Liter Wasser aufgiessen, aufkochen lassen, dann 45 min (mit Deckel) auf mittlerer Flamme köcheln lassen
  • Zwiebeln, Kartoffeln, rote und gelbe Paprika in Würfel schneiden
  • Tomaten klein hacken oder grob pürieren
  • Knoblauchzehen und Chilischoten klein hacken
  • veganes Lamm klein hacken
  • in einem grossen Topf Öl erhitzen
  • Zwiebeln, Knoblauch und Chilischoten hineingeben und anbraten
  • Garam Masala, Chilipulver und Kümmel zufügen und gut umrühren
  • Tomaten dazu geben und aufkochen lassen
  • Kartoffeln, Paprika hinzufügen
  • die gekochten Adzuki Bohnen mit Flüssigkeit in den grossen Topf giessen und aufkochen lassen, danach 45 min (ohne Deckel) auf mittlerer Flamme köcheln lassen und mit Salz, Pfeffer würzen
  • das gehackte veg. Lamm hinzugeben und weitere 15 min kochen lassen

mit Cornbread oder Reis servieren



rosmarin-fusilli-nudeln-mit-vegetarischen-fleischbaellchen

Zutaten für 1 Portion

  • 50g veganes Schweinehack (VegeFarm Nr.13006)
  • 100g Fusilli Nudeln
  • 2 Knoblauchzehen
  • 1 kleine Zwiebel
  • 6 Champignon
  • 1/2 rote Paprika
  • 1 TL frische Rosmarinnadeln
  • prise Salz, Pfeffer, Zucker
  • 1 TL Butter

Zubereitungszeit

  • 30 Min.

Zubereitung

vegane Fleischbällchen

  • 1 Knoblauchzehe, 1/2 Zwiebel klein hacken und mit veganem Schweinehack vermengen
  • mit Salz und Pfeffer würzen
  • zu kleinen Bällchen formen und in der Pfanne anbraten

Nudeln

  • Fusilli Nudeln in Salzwasser kochen

Gericht

  • Champignons und Paprika klein schneiden
  • Knoblauchzehe und Zwiebeln klein hacken und in Pfanne mit Öl (Olivenöl) anbraten
  • Champignons und Paprika hinzufügen
  • Rosmarinnadeln klein hacken und hinzugeben
  • fertig gekochte Fusilli Nudeln und vegane Fleischbällchen dazugeben und gut wenden
  • mit Salz, Pfeffer und Zucker würzen
  • zum Schluß die Butter mit unterrühren


roter-thai-curry-mit-veganem-lamm

Zutaten für 1 Portion

  • 50g vegetarisches Lammfleisch (VegeFarm Nr.15001)
  • 1/2 rote Paprika
  • 1 kleine Möhre
  • 1 EL Erbsen
  • 1 Knoblauchzehe
  • 1 kleine Zwiebel
  • 1 Stange Zitronegras
  • 2 Zitronenblätter
  • 6 Blätter süßes thailändisches Basilikum
  • 1/2 TL rote thailändische Currypaste
  • 100 ml Kokosmilch

Zubereitungszeit

  • 20 Min.

Zubereitung

  • Paprika in Streifen, Möhren in Scheiben schneiden
  • Knoblauch und Zwiebeln klein hacken
  • Öl erhitzen, rote Currypaste mit Knoblauch und Zwiebeln anbraten
  • Gemüse zufügen und kurz anbraten
  • Zitronengras, Zitronenblätter, Basilikum und veganes Lammfleisch zugeben
  • mit Kokosmilch aufgiesen
  • mit Salz, Pfeffer und Zucker würzen
  • alles gut aufkochen lassen

mit Jasminreis servieren



veganes-lamm-in-schwarzer-bohnensosse-mit-cashewnuessen

Zutaten für 1 Portion

  • 100g veganes Lammfleisch (VegeFarm Nr.15001)
  • 1 Knoblauchzehe
  • 1 Lauchzwiebel
  • 1 kleine Paprika
  • 1 kleine Möhre
  • 1 EL schwarze Bohnenpaste
  • 1 TL Sojasosse
  • prise Salz, Pfeffer und Zucker
  • 1 Paar Tropfen Sesamöl
  • 1 EL Cashewnüsse

Zubereitungszeit

  • 15 Min.

Zubereitung

  • Paprika und Möhre in Stücke schneiden
  • Knoblauch in Würfel und Lauchzwiebel in Streifen schneiden und im Topf mit Öl anbraten
  • schwarze Bohnenpaste zugeben und kurz anbraten
  • Paprika, Möhre und veganes Lammfleisch hinzufügen und gut braten
  • Sojasosse hinzufügen
  • würzen mit Salz, Pfeffer und Zucker
  • ein Paar Tropfen Sesamöl
  • mit Cashewnüsse bestreuen

Gericht mit Duftreis servieren