Zutaten für 1 Portion
- 50g marinierte vegetarische Hühnchenscheiben (VEGEFARM Nr.11003)
- 1/2 rote Paprika
- 1/2 gelbe Paprika
- 1 Knoblauchzehe
- 1 kleine Zwiebel
- 1 Stange Zitronegras
- 2 Zitronenblätter
- 6 Blätter süßes thailändisches Basilikum
- 1/2 TL rote thailändische Currypaste
- 100 ml Kokosmilch
Zubereitungszeit
- 20 Min.
Zubereitung
- Paprika in Streifen schneiden
- Knoblauch und Zwiebeln klein hacken
- Öl erhitzen, rote Currypaste mit Knoblauch und Zwiebeln anbraten
- Gemüse zufügen und kurz anbraten
- Zitronengras, Zitronenblätter, Basilikum und vegetarisches Huhn zugeben
- mit Kokosmilch aufgiesen
- mit Salz, Pfeffer und Zucker würzen
- alles gut aufkochen lassen
mit Jasminreis servieren
Zutaten für 3-4 Portion
- 200g veganes Lamm (VegeFarm Nr.15001)
- 300g Adzuki Bohnen (oder Kidney Bohnen)
- 300g Tomaten
- 200g Kartoffeln
- 200g Zwiebeln
- 1 rote Paprika
- 1 gelbe Paprika
- 3 Knoblauchzehen
- 1-2 Chilischoten
- 3 EL Garam Masala
- 2 EL Chilipulver
- 1 TL Kümmel (gemahlen)
- prise Salz, Pfeffer
Zubereitung
- getrocknete Adzuki Bohnen 8-12 Stunden in Wasser quellen lassen
- eingeweichte Adzuki Bohnen in einem Topf geben und mit 1 Liter Wasser aufgiessen, aufkochen lassen, dann 45 min (mit Deckel) auf mittlerer Flamme köcheln lassen
- Zwiebeln, Kartoffeln, rote und gelbe Paprika in Würfel schneiden
- Tomaten klein hacken oder grob pürieren
- Knoblauchzehen und Chilischoten klein hacken
- veganes Lamm klein hacken
- in einem grossen Topf Öl erhitzen
- Zwiebeln, Knoblauch und Chilischoten hineingeben und anbraten
- Garam Masala, Chilipulver und Kümmel zufügen und gut umrühren
- Tomaten dazu geben und aufkochen lassen
- Kartoffeln, Paprika hinzufügen
- die gekochten Adzuki Bohnen mit Flüssigkeit in den grossen Topf giessen und aufkochen lassen, danach 45 min (ohne Deckel) auf mittlerer Flamme köcheln lassen und mit Salz, Pfeffer würzen
- das gehackte veg. Lamm hinzugeben und weitere 15 min kochen lassen
mit Cornbread oder Reis servieren
Zutaten für 1 Portion
- 50g veganes Schweinehack (VegeFarm Nr.13006)
- 100g Fusilli Nudeln
- 2 Knoblauchzehen
- 1 kleine Zwiebel
- 6 Champignon
- 1/2 rote Paprika
- 1 TL frische Rosmarinnadeln
- prise Salz, Pfeffer, Zucker
- 1 TL Butter
Zubereitungszeit
- 30 Min.
Zubereitung
vegane Fleischbällchen
- 1 Knoblauchzehe, 1/2 Zwiebel klein hacken und mit veganem Schweinehack vermengen
- mit Salz und Pfeffer würzen
- zu kleinen Bällchen formen und in der Pfanne anbraten
Nudeln
- Fusilli Nudeln in Salzwasser kochen
Gericht
- Champignons und Paprika klein schneiden
- Knoblauchzehe und Zwiebeln klein hacken und in Pfanne mit Öl (Olivenöl) anbraten
- Champignons und Paprika hinzufügen
- Rosmarinnadeln klein hacken und hinzugeben
- fertig gekochte Fusilli Nudeln und vegane Fleischbällchen dazugeben und gut wenden
- mit Salz, Pfeffer und Zucker würzen
- zum Schluß die Butter mit unterrühren
Zutaten für 1 Portion
- 50g vegetarisches Lammfleisch (VegeFarm Nr.15001)
- 1/2 rote Paprika
- 1 kleine Möhre
- 1 EL Erbsen
- 1 Knoblauchzehe
- 1 kleine Zwiebel
- 1 Stange Zitronegras
- 2 Zitronenblätter
- 6 Blätter süßes thailändisches Basilikum
- 1/2 TL rote thailändische Currypaste
- 100 ml Kokosmilch
Zubereitungszeit
- 20 Min.
Zubereitung
- Paprika in Streifen, Möhren in Scheiben schneiden
- Knoblauch und Zwiebeln klein hacken
- Öl erhitzen, rote Currypaste mit Knoblauch und Zwiebeln anbraten
- Gemüse zufügen und kurz anbraten
- Zitronengras, Zitronenblätter, Basilikum und veganes Lammfleisch zugeben
- mit Kokosmilch aufgiesen
- mit Salz, Pfeffer und Zucker würzen
- alles gut aufkochen lassen
mit Jasminreis servieren
Zutaten für 1 Portion
- 100g veganes Lammfleisch (VegeFarm Nr.15001)
- 1 Knoblauchzehe
- 1 Lauchzwiebel
- 1 kleine Paprika
- 1 kleine Möhre
- 1 EL schwarze Bohnenpaste
- 1 TL Sojasosse
- prise Salz, Pfeffer und Zucker
- 1 Paar Tropfen Sesamöl
- 1 EL Cashewnüsse
Zubereitungszeit
- 15 Min.
Zubereitung
- Paprika und Möhre in Stücke schneiden
- Knoblauch in Würfel und Lauchzwiebel in Streifen schneiden und im Topf mit Öl anbraten
- schwarze Bohnenpaste zugeben und kurz anbraten
- Paprika, Möhre und veganes Lammfleisch hinzufügen und gut braten
- Sojasosse hinzufügen
- würzen mit Salz, Pfeffer und Zucker
- ein Paar Tropfen Sesamöl
- mit Cashewnüsse bestreuen
Gericht mit Duftreis servieren


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