Vegane Nigiri Ebi Sushi

Zutaten für 1 Portion

  • 10 vegane Garnelen (VegeFarm Nr.17003)
  • 50g Sushi Reis (ersatzweise Milchreis)
  • 1 TL Essig
  • 1TL Zucker
  • Wasabi
  • Sojasosse

Zubereitungszeit

  • 30 Min.

Zubereitung

  • Sushi Reis kochen (1:2|Reis:Wasser)
  • gekochter Reis mit Essig und Zucker vermischen und abkühlen lassen
  • aufgetaute vegane Garnelen im unteren Bereich halbieren (verdünnen)
  • Sushi Reis in kleinen Häppchen formen
  • auf die Reis Häppchen jeweils nach Bedarf Wasabi raufstreichen
  • die veganen Garnelen auf den Sushi Reis legen und andrücken

mit Wasabi und Sojasosse servieren



vegetarische-sushi-gefuellt-mit-avocado-und-veganem-rind

Zutaten für 1 Portion

  • 1/2 veg. Rindfleischsteak (VegeFarm Nr.14004)
  • 1/2 reife Avocado
  • 2 TL Mayonaise (* Ovo-Lacto ) oder mit veganer Mayonaise
  • 2 Blätter Nori-Seetang
  • 200g jap. Rundkornreis
  • 1 TL Essig
  • 1 EL Zucker
  • Prise Salz
  • helle Sojasosse (kleines Dipschälchen)
  • Wasabi (jap. Grüne Meerrettichpaste aus der Tube (fertig) oder in Pulverform (zum selber anrühren)
  • eingelegter jap.Sushi-Ingwer (kleines Dipschälchen)
  • Sushi-Matte aus Bambus zum einrollen der Sushis

Zubereitungszeit

  • 30 Min.

Zubereitung

  • Reis kochen (im Verhältniss Reis:Wasser =1:2)
  • fertig gekochten Reis mit Zucker, Essig und einer Prise Salz verrühren und abkühlen lassen
  • Sushi-Matte flach hinlegen, sodaß die Matte in Qeerstreifen liegt
  • Nori-Seetang Blätter auf die Sushi-Matte legen
  • Sushireis auf dem Nori-Seetang ausbreiten, ca zur Hälfte mit Reis bedecken, fest andrücken und glatt streichen
  • veg. Rindfleischsteak in Pfanne anbraten und in Streifen schneiden, mittig auf den Reis legen
  • Avocado streifen dazulegen
  • mit Mayonaise bestreichen
  • Seetangblatt mit dem Inhalt mit der Bambusmatte aufrollen, Nori Blatt-Ende mit etwas Wasser befeuchten
  • Sushi-Rolle in ca. 8 Häppchen schneiden(Das gleiche machen wir ein zweites mal)