Zutaten für 1 Portion
- 5 vegetarische Hühnchenscheiben in Sesamöl (VegeFarm Nr.11004)
- 1 Weizen-Wrap
- 1 Blatt Eisbergsalat
- 1 Blatt Radicchio
- 1 TL Schnittlauch
- 1 TL Olivenöl
- 1 EL Mayonaise
- 1 TL Wasabi (scharf)
- 1 TL Parmesankäse
Zubereitungszeit
- 10 Min.
Zubereitung
- Schnittlauch klein hacken und mit Olivenöl, Mayonaise, Wasabi und geriebener Parmesankäse vermengen
- Eisbergsalat und Radicchio klein schneiden
- vegetarische Hühnchenscheiben in Pfanne kurz anbraten
- Weizen Wrap erwärmen
- Wrap mit Eisbergsalat, Radicchio und vegetarische Hühnchenscheiben füllen, anschliessend den Wasabi-Dressing dazugeben und einrollen
Zutaten für 1 Portion
- 50g marinierte vegetarische Hühnchenscheiben (VEGEFARM Nr.11003)
- 1/2 rote Paprika
- 1/2 gelbe Paprika
- 1 Knoblauchzehe
- 1 kleine Zwiebel
- 1 Stange Zitronegras
- 2 Zitronenblätter
- 6 Blätter süßes thailändisches Basilikum
- 1/2 TL rote thailändische Currypaste
- 100 ml Kokosmilch
Zubereitungszeit
- 20 Min.
Zubereitung
- Paprika in Streifen schneiden
- Knoblauch und Zwiebeln klein hacken
- Öl erhitzen, rote Currypaste mit Knoblauch und Zwiebeln anbraten
- Gemüse zufügen und kurz anbraten
- Zitronengras, Zitronenblätter, Basilikum und vegetarisches Huhn zugeben
- mit Kokosmilch aufgiesen
- mit Salz, Pfeffer und Zucker würzen
- alles gut aufkochen lassen
mit Jasminreis servieren
Zutaten für 1 Portion
- 1 Stück vegetarische Hühnchenfilet (VegeFarm Nr.11007)
- 1 kleine Süsskartfoffel
- 2 kleine Möhre
- 1 Knoblauchzehe
- 1 kleine Zwiebel
- 1 kleines Stück Zitronengras
- 1 Zitronenblatt
- 1 MS Curcuma
- 1/2 TL Tom-Yum Suppenpaste (vegan)
- 2 Tassen Wasser
- 1/4 Tasse Kokosmilch
- 1 gehäufter TL Kokosflocken
- prise Salz
Zubereitungszeit
- 25 Min.
Zubereitung
- Süsskartoffel und Möhre schälen, in Stücke schneiden
- Knoblauch, Zwiebeln würfeln und in Öl mit Curcuma anbraten
- Süsskartoffel und Möhre zugeben, kurz anbraten
- mit Wasser aufgiessen
- Tom-Yum Suppenpaste, Zitronengras, Zitronenblatt und Salz zufügen
- auf mittlerer Hitze köcheln lassen, bis Süsskartoffel gar sind
- Zitronengras und Zitronenblatt herausnehmen
- die Suppe mit Mixstab pürieren
- Kokosmilch und Kokosflocken zugeben und kurz aufkochen
- vegetarisches Hühnerfilet mit Öl anbraten, in Streifen schneiden, auf die zu servierende Suppe legen
Zutaten für 1 Portion
- 100g marinierte vegetarische Hühnchenscheiben (VegeFarm Nr.11003 *)
- 100g Brechbohnen (oder Prinzessbohnen)
- prise Salz, Pfeffer
Chili - Kokospaste
- 3 Knoblauchzehen
- 1 mittlere Zwiebel
- 1 TL Sambal Olek
- 2 TL Tomatenmark
- 1/2 TL Zitronengraspulver
- 1/2 TL Galangapulver
- 2 gehäufte TL Zucker
- 1 kleine Chilischote (nach Bedarf)
- 4 EL Kokosflocken
Zubereitungszeit
- 30 Min.
Zubereitung
Chili -Kokospaste
- Zwiebel, Knoblauch in Würfel schneiden und in Püriergefäss tun
- Sambal Olek, Tomatenmark, Zitronengras, Galanga, Zucker und Chili hinzufügen und pürieren
- pürierte Chilipaste in Öl anbraten und Kokosflocken zugeben
- Brechbohnen (Prinzessbohnen) Enden entfernen und abspülen
- mit Öl in Pfanne anbraten
- mit Salz und Pfeffer würzen
- marinierte vegetarische Hühnchenscheiben hinzufügen und kurz anbraten
- die Chili -Kokospaste mit in die Pfanne geben und gut wenden
Gericht mit Duftreis servieren


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