Zutaten für 1 Portion
- 5 vegetarische Hühnchenscheiben in Sesamöl (VegeFarm Nr.11004)
- 1 Weizen-Wrap
- 1 Blatt Eisbergsalat
- 1 Blatt Radicchio
- 1 TL Schnittlauch
- 1 TL Olivenöl
- 1 EL Mayonaise
- 1 TL Wasabi (scharf)
- 1 TL Parmesankäse
Zubereitungszeit
- 10 Min.
Zubereitung
- Schnittlauch klein hacken und mit Olivenöl, Mayonaise, Wasabi und geriebener Parmesankäse vermengen
- Eisbergsalat und Radicchio klein schneiden
- vegetarische Hühnchenscheiben in Pfanne kurz anbraten
- Weizen Wrap erwärmen
- Wrap mit Eisbergsalat, Radicchio und vegetarische Hühnchenscheiben füllen, anschliessend den Wasabi-Dressing dazugeben und einrollen
Zutaten für 1 Portion
- 10 vegane Garnelen (VegeFarm Nr.17003)
- 50g Sushi Reis (ersatzweise Milchreis)
- 1 TL Essig
- 1TL Zucker
- Wasabi
- Sojasosse
Zubereitungszeit
- 30 Min.
Zubereitung
- Sushi Reis kochen (1:2|Reis:Wasser)
- gekochter Reis mit Essig und Zucker vermischen und abkühlen lassen
- aufgetaute vegane Garnelen im unteren Bereich halbieren (verdünnen)
- Sushi Reis in kleinen Häppchen formen
- auf die Reis Häppchen jeweils nach Bedarf Wasabi raufstreichen
- die veganen Garnelen auf den Sushi Reis legen und andrücken
mit Wasabi und Sojasosse servieren


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